הי לכולם

אנחנו עדיין בהקפאה אבל מאוד השתוקקתי לספר לכם על השינוי שלי

..............................................................................

עד לפני שבועיים הביטחון העצמי שלי היה נמוך, חששתי ללכת למסיבת יום הולדת (כאילו מסיבת בריכה) של חברה שלי, לא היה לי נעים עם חולצות קצרות מדי

ובקיצור.... לא אהבתי את הגוף שלי.

הכל התחיל בשיעור ספורט שהמורה עשתה לנו תרגילים של התעמלות קרקע. התבאסתי מאוד. מאז ומתמיד (בערך) לא אהבתי התעמלות קרקע, לא הייתי גמישה, 

לא הצלחתי ועוד מספר תירוצים.

אבל הגעתי לשיעור וננתי 50 אחוז, אבל התאבסתי שלא הצלחתי לעשות את זה וזה.. בשבוע הבא הבאתי 70 אחוז מעצמי ושוב פעם לא הצלחתי לעשות עוד כמה 

דברים. אבל בשבוע השלישי (כאילו כל שבוע היה לנו שיעור אחד) הבאתי ממש מאה אחוז, והצלחתי. רציתי והתאמצתי. אחרי השיעור חברה שלי

סתם עשתה עמידות ידיים אז ביקשתי ממנה שתלמד אותי, היא לימדה אותי ככה כמה ימים, ואז במשך חודש כל הפסקה עבדתי על זה (כמובן עם החברות

שלי....) ואז אני הייתי תקועה מלא זמן בעמידת ידיים, וחברות של כבר מתחילות להתקדם, לעשות רגל-רגל לפנים (עמידת ידיים לגשר) ורגל-רגל

לאחור (גשר לעמידה) ואז ניסיתי רגל רגל לפנים (שממש ]חדתי לעשות את זה) עם עזרה, וקצת הסתבך, נפלתי על המרפקים וכמעט עיקמתי את

הגב... למחרת ניסיתי שוב פעם, לא עבד לי, הייתי קרובה אבל התחלתי ללכת עם היידים, ואז קצת הפסקתי, היו לי מלא תירוצים-זה מסוכן, אמא

שלי-לא מרשה, אני לא מצליחה, אני לא גמישה ועוד המון. אבל אחרי כמה ימים שנשארתי בכיתה עם החברות (האחרות) שלי היה די משעמם,

היה חסר לי משהו...  ואז אחרי שבוע שוב פעם יצאתי, עדיין הייתי תקועה בעמידות יידים.

לאחר בערך שבועיים

אמרתי לעצמי שאני יכולה, ניסיתי רגל-רגל לפנים עם עזרה, כמעט הצלחתי, ניסתי 5 פעמים בערך אבל הצלחתי בסוף. 

אחר כך ראיתי את חברה שלי יורדת לגשר לבד, ואז ניסיתי ככה כמה פעמים והצלחתי! זה אולי נשמע בקלות, אבל עבדתי על גשרים וכל זה מלא זמן.

בקיצור, למדתי גם רגל-רגל לאחור עם עזרה, גלגלון ועוד מספרר דברים.

השינוי בבטחון העצמי שלי ובגוף היה עצום, אני הרבה יותר שלמה עם הגוף שלי, ואני פשוט ממליצה לכל אחת לצאת החוצה או לקחת מזרון ופשוט

לנסות, (כמובן שעדיף עם מישהי שיודעת או אפילו נדריכה) יהיה לכם קשה בהתחלה, אני מבטיחה, אבל אחרי שאתה מצליח-זה הכי מספק בעולם!

אז זה היה השינוי שלי, ומה עם שלכם?

מוזמנים לכתוב על השינוי שלכם, ואשמח לפרסם אותו פה!

                                                                                                                                         אריאלה♥



 

רק משתמשים רשומים יכולים להגיב. לחצו כאן עכשיו כדי להירשם או להתחבר!

תגובות אחרונות

מאת: CherryDesign
תאריך: 06/12/2018
הודעה: אה, למה? ותודה רבה !
מאת: CherryDesign
תאריך: 21/11/2018
הודעה: אתר חמוד ממש! אהבתי!
מאת: טרופי
תאריך: 26/08/2018
הודעה:

-טרופי??מה זה האתר הזה בכלל?

                                  -אין לי שמץ בוא ננסה

-יאלה כנסי

                                 -וואו תקשיבי איזה מגניב זה!יצרתי לי משתמש

-איך קוראים לך?אני רוני158,בואי לחוף!

                                -חכי אני באמצע משימה של סימה

-טוב גם אני ביוש!

                              -ביוש!נפגש בטרופי!

כנסו עכשיו לאתר הרשמי של טרופי!

*מקושר*

תאריך: 22/08/2018
הודעה: 2nnmi1tkkdtj.gif
תאריך: 17/08/2018
הודעה: סבבה תודה
תאריך: 17/08/2018
הודעה: סבבה תודה
תאריך: 17/08/2018
הודעה: סבבה תודה
תאריך: 12/08/2018
הודעה: מה עם הביקורת שהזמנתי???
תאריך: 12/08/2018
הודעה: מה עם הביקורת שהזמנתי???
תאריך: 12/08/2018
הודעה: מה עם הביקורת שהזמנתי???
תאריך: 11/08/2018
הודעה: fe4463f0b03b8d56042f9935a2c2a1205b6ea2a4
תאריך: 01/08/2018
הודעה:

57cc8dcb84e08b2b4799aa16af3baecc5b62217a

תאריך: 28/07/2018
הודעה: 4fe6c2039ce90b95f7342dc82cf70a0e5b5c575c
תאריך: 25/07/2018
הודעה: תודה על ההמלצה כי עכשיו ניסינו ליישר את התפריט לימין וזה עבד!
תאריך: 25/07/2018
הודעה: אריאלה מ תודה על הביקורת ולגבי ההמלצה שלך,האמת היא שזה די מצחיק כי ניסינו לעשות את התפריט לצד ימין אבל זה לא היה ממש לצד ימין זה היה ימין באמצע כזה אבל תודה רבה בכל זאת!
תאריך: 24/07/2018
הודעה: היוש! אריאלה,האתר שלך מושלם ומהממם! אנחנו נשמח אם תיכנסי לאתר שלנו ותביאי ביקורת!
תאריך: 18/07/2018
הודעה:

663808e2da48965cfbce2f7a10a29b795b4f1fe4

אתר INTERCLUB חוזר בעיצוב קיץ, ועוד מלא מלא הפתעות!!

מחכות לכם,טל ובר^^

*התמונה מקושרת לאתר*

מאת: shaked.267
תאריך: 15/07/2018
הודעה: התפריט שלך מעוצב ממש יפה!! תוכלי ללמד איך את מעצבת כזה? אם כן תודה מראש!!
מאת: shaked.267
תאריך: 15/07/2018
הודעה: אני רוצה לעשות מנוי שם: שקד שם האתר: smile love מייל: shkedkarasenti@gmail.com אני רוצה שההודעות יועברו לאתר שלי
מאת: shaked.267
תאריך: 13/07/2018
הודעה: כנסו מהרר לאתר!!! למה? כי נוספו מלא מלא פינות חדשות, ספיישלים מושלמים ועזרים לכל אתר, וגולת הכותרת היא שפתחתי עמוד מנויים עם מלא דברים שווים אז כנסו לראות!
עמוד:




כניסות שונות: 30877
עמודים נצפים: 38400
האתר עודכן לאחרונה בתאריך 23/07/2018

האתר Ariel's Blog נבנה באמצעות מומו אתרים - בניית אתרים לילדים בחינם.
כל הזכויות שמורות ל ו \ או ליוצרי התוכן המקוריים. רוצים לבנות אתר בחינם? לחצו כאן עכשיו!
נתקלתם בתוכן פוגע? תוכן מפר זכיות יוצרים? לחצו כאן כדי לדווח לנו.