טיפים למבחנים

 

 

 כתבתי לכן כמה טיפים לשמירה על רוגע ולעמידה בלחץ:

1.     תחשבו איזה טיפוס אתן, מאורגנות ויכולות לסדר לכן לוח זמנים? מעדיפות ספונטניות ולעשות מה שיש באותו הרגע?

לאלה המסודרות- לוח זמנים זה פתרון מעולה. תדאגו להשאיר לכן גם זמן לבלות ולנקות את הראש. לאלה שיותר כמוני: עושות מה שבא באותו רגע... תחשבו כל הזמן על סדר עדיפויות, מה יותר חשוב לעשות עכשיו, לא לדחות! כמה שזה קשה לא לדחות, כי בסוף אוכלים קש.... וקש מתאים לסוסים ולא לנערות ישראל.  מילת המפתח- סדר עדיפויות!

2.     לומדות? תעבירו את הפלאפון על מצב שקט!!!! לא אחרי כל שני תרגילים במתמטיקה לפתוח בשיחת נפש עם החברה הכי טובה... לאמיצות יותר, כבו פלאפון.

3.     כל שעתיים-שלוש קומו, תאכלו ארוחה קלה (ירקות/ פירות/ לחם עם ממרח) ותרעננו את הראש... עשו סיבוב בבית, תרגיעו ת'מוח.

4.     קבעו לפי היכולות שלכן זמנים לעבוד על מקצוע מסוים... למשל אם אתן לא מאבדות ריכוז מהר, תמשיכו במקצוע מסוים עד שתסיימו אותו... ברגע שאתן מאבדות ריכוז, עברו למקצוע אחר או שתעשו הפסקה. אני עוברת מקצוע כל שעתיים.... :/

5.     קחו אתכן תרמוס מלא בתה לחדר.... ושתו תה בחדר. לא כדאי לקחת אוכל לחדר, כי אחרת קמים כל שתי דקות לקחת עוד אוכל!!! אבל לא לשתות את כל הליטר וחצי תה בשעה... חבל לקום כל רבע שעה לשירותים... (אני מדברת מניסיון!!!!)

6.     תחשבו על דברים שמרגיעים אתכן ומנקים לכן את הראש ותדאגו לעשות אותם כל יום במשך לפחות שעה! למשל: לשמוע מוזיקה, לראות סרט, לעשות ריצה (ספורט) אבל לא להפריז, יש שיעורים שמחכים בבית!

7.     כתבו בעט/ עפרון נוחים, השתמשו בעפרון לא דהוי מדי  או בעט שלא צריך להוציא את הנשמה כדי שיכתוב. תנאי עבודה נוחים מעייפים פחות.

8.     הרבה אנשים עברו מה שאנחנו עוברות... למה להילחץ? קחו את החיים בפרופורציות!

9.     לכו לישון בזמן!!!!!! ובזמן, לא הכוונה לזמן שמתאים לכן, אלא אחד עשרה וחצי גג! שינה דבר חשוב מאוד לתפקוד ביומיום והרבה מההישגים תלויים בשינה.

10. תאכלו ארוחות טובות ומסודרות, ולא לשכוח ארוחת בוקר החשובה מכולן!

 

אז שיהיה לכן  (וגם לי) בהצלחה!

אל תדאגו, שרדנו את מצרים, נשרוד גם את זה.

כולכן מוזמנות לאחל לי המוווווון הצלחה במבחן מחר, ומגיע לי, כי במקום ללמוד אני יושבת וכותבת לכן טור על טיפים למבחנים וללימודים.... הכול מאהבה.

סלמאת ות-ר-ג-ע-ו בנות, אתן יפות, מוכשרות וחכמות ותצליחו גם בלי לחרוש ת'חיים!

 

רק משתמשים רשומים יכולים להגיב. לחצו כאן עכשיו כדי להירשם או להתחבר!

תגובות אחרונות

מאת: כבי
תאריך: 25/05/2020
הודעה: מעיין, תוכלי בבקשה לפרסם את את האתר שלי ואני אפרסם את האתר שלך? (אני אפרסם את שלך בכל מקרה כי הוא מגניב...) קוראים לאתר שלי "בנות דתיות" תודה מראש, כבי...
מאת: maayan0987
תאריך: 19/05/2020
הודעה: לתגובה 10 היי תקשיבי אני המנהלת אני פתחתי את זה לבד לא פרצתי לאף אתר אני בכלל לא יודעת לפרוץ אני פתחתי את זה לבדדד לגמריי אני לא יודעת על מה את מדברת
מאת: נעממה
תאריך: 16/05/2020
הודעה: הסגנון דיבור והכתיבה שלך ממש כזהות עדינה וכיף לקרוא
תאריך: 15/05/2020
הודעה: חחחחח תקשיבו משהו הזוי , זה בדוק האתר שלי אני זוכרת שפתחתי אתר שקוראים לו בול ככה, זה בול הסגנון דיבור שהיה לי לפני איזה 5 שנים ואני גם זוכרת חלק מהעמודים שעשיתי בעצמי!! כל הטיפים לבידוד, זה מהשנה וזה לא יכולה להיות אני, זה ממש מוזר נא ילא יודעת מה קורה, אני המצאתי ילדה שקוראים לה מעיין ברוך כי לא רציתי שידעו את השם שלי אבל זה היה האתר שלי ומישהו כנראה פרץ או פרצה!!! אני ממש מבולבלת, אני הייתי עניין גדול פעם במומו והייתי ממש טובה בזה ובטיפים, נשבעתת ממש מוזר שהאתר הזה ממשיך לעבוד אני לא יודעת כבר מה לחשוב, בטח מישהי העתיקה מהשם של האתר שלי ולקחה מלא עמודים ואז הוסיפה כי זה טיפים מעולים, הזוי בנות הזוי
מאת: נעממה
תאריך: 14/05/2020
הודעה: את כל כך צודקת זה באמת עזר לי בעקר של המחזור את כל כך צודקת ופשוט כיף לקרוא את זה
מאת: Hindyblau
תאריך: 10/05/2020
הודעה: וואו
מאת: vikush
תאריך: 09/05/2020
הודעה: וואוו כל כך הרה טיפים שבאמת עוזרים !!! את גאון , אם את אוהבת כיף ויצירה ותחביבים מוזמנת להיכנס לאתר שלי :) מקווה שתהני, אני ימשיך לעקוב אחרי האתר שלך :) מקווה שתעדכני אותו בכל פעם
מאת: יסמין בן חורין
תאריך: 07/05/2020
הודעה: לא מצליח לי לבנות אתר
מאת: מיכל2004
תאריך: 01/04/2020
הודעה:

היי חברים איך הבידוד?

ספיישל בידוד לכל מי שמשועמם בבית

אתם לא לבד!!!                                      

michstars כאן כדי להעסיק אותכם

עם פינות חדשות במיוחד לבידוד.

אז למה לחכות?!

כנסו michstars

tenor.gif?itemid=4828410

 

 

מאת: shacharul_d11
תאריך: 27/03/2020
הודעה: עזרת לי *ממשששששש* תודה
עמוד:




כניסות שונות: 3118
עמודים נצפים: 4509
האתר עודכן לאחרונה בתאריך 27/05/2020

האתר 3>only girls נבנה באמצעות מומו אתרים - בניית אתרים לילדים בחינם.
כל הזכויות שמורות ל ו \ או ליוצרי התוכן המקוריים. רוצים לבנות אתר בחינם? לחצו כאן עכשיו!
נתקלתם בתוכן פוגע? תוכן מפר זכיות יוצרים? לחצו כאן כדי לדווח לנו.