חוסר ביטחון עצמי 
חוסר ביטחון עצמי נובע מאי אמונה עצמית וזלזול בעצמך , 
שזה ממש לא טוב , ומשפיע עלייך ועל חייך לרעה בלבד !
כשאת אמורה לעשות משהו שלא עשית בחיים וממלמלת לעצמך :
"אני בחיים לא אצליח לעשות את זה " 
"זה מאוד קשה ,  אני גרועה !! " 
או כשאת עומדת מול המראה ומזלזלת ביופי האישי שלך :
"אני סתם מכוערת "

כשמישהו מזלזל בך, זה יכול להשפיע על הביטחון העצמי שלך.

אז אל תתני לזה לקרות!!!

 תפסיקי לחשוב כאלו מחשבות שליליות
ותעברי לחשוב מחשבות חיוביות בלבד.

תאמיני בעצמך וביכולות שלך , כשאת עושה משהו שלא ניסית ונראה קשה
הכישלון שלך הוא רק בגלל שאת לא מאמינה בעצמך
ורק חושבת על מה שיקרה אם לא תצליחי , אם זה יכאב , אם יצחקו עלייך
תאמיני שאת יכולה ותמלמלי לעצמך מחשבות אחרות : 
" אני יצליח , אני יכולה " " הם יכולים להגיד מה שהם רוצים , אני יודעת מה אני שווה " 
ואת תיראי שזה ישתלם לטובה , וההרגשה שלך תיהיה מעולה.

אל תזלזלי בעצמך וביופי האישי שלך , את ממש לא מה שאת חושבת שאת . 
את זו את , ואת צריכה לשמוח שאת כזו . 
כשאת קמה בבוקר ומסיימת להתארגן לבית הספר תגידי לעצמך :
"אני יפה..מהממת ... ולא אכפת לי מה האחרות חושבות הן סתם מקנאות " " אני זו אני , ומי שאוהב אותי באמת יאהב את איך שאני נראת"
ואת תרגישי הרבה יותר טוב וחופשייה בכיתה ואם החברות.

תנסי לעשות מעשים שלא עשית , 
אם יש לך איזשהו כישרון בריקוד\שירה\אקרובטיקה\נגינה ועוד , תציגי אותו בבמת בית הספר
או במופע כשרונות . 
תאמיני במה שאת עושה , ושאת תצליחי .
ובסוף את תיראי כמה תהני לעשות את זה סוף סוף , את מה שאת באמת אוהבת . 

בטחון עצמי זה דבר חשוב מאוד , 
אי בטחון עצמי גם לא בריא לנו , וגם משפיע לרעה . 
תחשבו חיובי - זה יעזור לכן בחיים . 

 

רק משתמשים רשומים יכולים להגיב. לחצו כאן עכשיו כדי להירשם או להתחבר!

תגובות אחרונות

מאת: דוטי
תאריך: 16/07/2016
הודעה: היי!! אשמח שתיהי חברה שלי!!! את רוצה?
תאריך: 15/07/2016
הודעה:

מבצע לייקים ב-Summer

נותנים לייק 

ומקבלים

פרסום בעמוד הראשי  ל-5 ימים בגודל הזה 

ופרסום ב-6 אתרים שונים עם קישור לאתר שלכם!!

 

 

תאריך: 14/07/2016
הודעה: יששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששששש גם את חזרתת
תאריך: 14/07/2016
הודעה: לגמרי, וואו נוסטלגיה
תאריך: 14/07/2016
הודעה: אתן מעדכנות?
תאריך: 29/06/2016
הודעה: בהצלחה עכשיו, אחרי שחזרתם :)
מאת: D:
תאריך: 29/06/2016
הודעה: ברוכים השבים ;c
מאת: Maylin Blog
תאריך: 29/06/2016
הודעה: תוודה(;
מאת: lilly
תאריך: 28/06/2016
הודעה: תודה רבה גם העיצוב שלך/ן מהמם
עמוד:




כניסות שונות: 27730
עמודים נצפים: 34320
האתר עודכן לאחרונה בתאריך 29/06/2016

האתר 4girls - האתר לבנות בלבד ! נבנה באמצעות מומו אתרים - בניית אתרים לילדים בחינם.
כל הזכויות שמורות ל ו \ או ליוצרי התוכן המקוריים. רוצים לבנות אתר בחינם? לחצו כאן עכשיו!
נתקלתם בתוכן פוגע? תוכן מפר זכיות יוצרים? לחצו כאן כדי לדווח לנו.