היוש!

נראה לי שממש חשוב שתקראו את זה.

רובנו מצאנו את עצמנו מאוימים או מוקנטים על-ידי בריונים מתישהו.

חשוב שתבינו שזאת לא אשמתכם שמציקים לכם)

למי שיש בעיה הוא הבריון שמציק לך.ׂׂ

"לא משנה מה יאמרו,

אתם הכי יפים בכל מובן!

ושום מילה לא תוריד אתכם למטה!"

(Christina Aguilera - Beautiful)

 

אז בזמן שאתם קוראים את הדרכים להתמודד עם הצקות,

בבקשה תשמעו את השיר הזה:

 

 

והנה דרכים להתמודד עם זה:

 

1.  תמצאו מורה או הורה או מבוגר אחר שאתם סומכים עליו ותספרו לו מה קורה. הוא לא חייב להתערב או לדבר עם הבריון, אבל שיתוף אדם אחר בבעיה שלך יגרום לך להרגיש יותר טוב, הוא יתמוך בך ויכול לתת לך עצה ולעזור לך להסתדר בכוחות עצמך.

 

2. התאמנו בלהיראות ולהישמע מלאי בטחון, בריונים הם בדרך-כלל פחדנים שמציקים למי שנדמה להם שהוא חלש מהם.

עמדו זקופים והחזיקו את הראש למעלה כשאתם מסתובבים בבית-הספר.

דברו בקול צלול ורם והביטו לאנשים בעיניים.

 

3. התעלמו מכל התנהגות שמטרתה להפחיד אותך או לגרום לך להרגיש רע ביחס לעצמך.

תגרמו לבריונים להאמין שאתם לא מוטרדים מהם ולא נפגעים מדבריהם- זה יגרום להם להשתעמם והם יעזבו אותכם.

 

4. נסו לחשוב על דרכים להתמודד עם סיטואציות קשות עוד לפני שהן קורות.

התאמנו על דברים שאתם יכולים להגיד למי שמקניט אותכם.

(בכי וצעקות הופכים את המצב בדרך-כלל ליותר גרוע),

אבל הערה חכמה ואגבית שאינה גסת-רוח או לעגנית, תגרום לכם להיראות בטוחים בעצמכם ובשליטה.

תמיד נסו להישאר רגועים והגיוניים.

 

5. בריונים לא מציקים למי שמוקף בחברים תומכים, תשימו עין על אלה שמסתובבים לבדם, לעיתים קרובות נסו להכיר אותם.

בדרך זו תרכשו הרבה חברים חדשים.

 

אני ממש מקווה שעזרתי לכם,

ואם אתם צריכים מישהו לדבר איתו,

אני כאן :)

בהמון תמיכה: שניקוש!

yjguzzdjjb4d.png

החתימה על ידי: Coral~Designs

 

רק משתמשים רשומים יכולים להגיב. לחצו כאן עכשיו כדי להירשם או להתחבר!

תגובות אחרונות

מאת: LIANIOZLI
תאריך: 14/10/2017
הודעה: data:image/jpeg;base64,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
תאריך: 14/10/2017
הודעה: נא להכנס ל שם נסתר ולנחש את הסיסמה
תאריך: 30/09/2017
הודעה:

0__059ce24912371a.jpg

פוסט 6 באתר סוכריה בואו להזמין השלמות ולהירשם להגרלה!

דוגמא מהפוסט: 

0__059ce2cb7922cc.jpg0__059ce2944c0e99.jpg

תאריך: 29/09/2017
הודעה:

 

0__059cdd8fc3ae0f.jpg

מפעל השלמות חדש בסוכריה!

לחצו כאן כדי להגיע

מאת: מיכל2004
תאריך: 28/09/2017
הודעה:

0__059c7c14ad4959.jpg

היי לכולם!!

כמו שאתם יודעים michstars ואתר my fun

בשיתוף פעולה!!

וזה בא עם מלא הפתעות חדשות.

אז תכנסו!!

תאריך: 27/09/2017
הודעה:

0__059ca5e480e2a6.jpg

מאת: aimi
תאריך: 26/09/2017
הודעה: אתר magic disney

פותח ספיישל חדש

ספיישל חורף קפוא במיוחד!!

אז למה אתם מחכים

תכינו את המעילים ובואו לספיישל(:

פשוט תלחצו על איזה משפט שאתם רוצים ובואו(:

ניפגש שם

 

minbtjhoj0jy.gif

מאת: oriya she 1
תאריך: 22/09/2017
הודעה: לא שמעתם פוסט חדש על פעילויות ופרסים ניחשתם נכון קבלו פרס ⁦;-)⁩⁦:-)⁩ גאוני!!!
מאת: oriya she 1
תאריך: 22/09/2017
הודעה: אהה שני רק שתדעי מעתיקים ממך חפשי במומו האתר של שניקוש ותקראי????
מאת: oriya she 1
תאריך: 21/09/2017
הודעה: פוסט פתיחה! :) מה יש בו ?! גליטרים :O סמלים :P כותרות :)
עמוד:




כניסות שונות: 596180
עמודים נצפים: 838498
האתר עודכן לאחרונה בתאריך 08/02/2015

האתר שניקוש! נבנה באמצעות מומו אתרים - בניית אתרים לילדים בחינם.
כל הזכויות שמורות ל ו \ או ליוצרי התוכן המקוריים. רוצים לבנות אתר בחינם? לחצו כאן עכשיו!
נתקלתם בתוכן פוגע? תוכן מפר זכיות יוצרים? לחצו כאן כדי לדווח לנו.