היוש!
נראה לי שממש חשוב שתקראו את זה.
רובנו מצאנו את עצמנו מאוימים או מוקנטים על-ידי בריונים מתישהו.
חשוב שתבינו שזאת לא אשמתכם שמציקים לכם)
למי שיש בעיה הוא הבריון שמציק לך.ׂׂ
"לא משנה מה יאמרו,
אתם הכי יפים בכל מובן!
ושום מילה לא תוריד אתכם למטה!"
(Christina Aguilera - Beautiful)
אז בזמן שאתם קוראים את הדרכים להתמודד עם הצקות,
בבקשה תשמעו את השיר הזה:
והנה דרכים להתמודד עם זה:
1. תמצאו מורה או הורה או מבוגר אחר שאתם סומכים עליו ותספרו לו מה קורה. הוא לא חייב להתערב או לדבר עם הבריון, אבל שיתוף אדם אחר בבעיה שלך יגרום לך להרגיש יותר טוב, הוא יתמוך בך ויכול לתת לך עצה ולעזור לך להסתדר בכוחות עצמך.
2. התאמנו בלהיראות ולהישמע מלאי בטחון, בריונים הם בדרך-כלל פחדנים שמציקים למי שנדמה להם שהוא חלש מהם.
עמדו זקופים והחזיקו את הראש למעלה כשאתם מסתובבים בבית-הספר.
דברו בקול צלול ורם והביטו לאנשים בעיניים.
3. התעלמו מכל התנהגות שמטרתה להפחיד אותך או לגרום לך להרגיש רע ביחס לעצמך.
תגרמו לבריונים להאמין שאתם לא מוטרדים מהם ולא נפגעים מדבריהם- זה יגרום להם להשתעמם והם יעזבו אותכם.
4. נסו לחשוב על דרכים להתמודד עם סיטואציות קשות עוד לפני שהן קורות.
התאמנו על דברים שאתם יכולים להגיד למי שמקניט אותכם.
(בכי וצעקות הופכים את המצב בדרך-כלל ליותר גרוע),
אבל הערה חכמה ואגבית שאינה גסת-רוח או לעגנית, תגרום לכם להיראות בטוחים בעצמכם ובשליטה.
תמיד נסו להישאר רגועים והגיוניים.
5. בריונים לא מציקים למי שמוקף בחברים תומכים, תשימו עין על אלה שמסתובבים לבדם, לעיתים קרובות נסו להכיר אותם.
בדרך זו תרכשו הרבה חברים חדשים.
אני ממש מקווה שעזרתי לכם,
ואם אתם צריכים מישהו לדבר איתו,
אני כאן :)
בהמון תמיכה: שניקוש!
החתימה על ידי: Coral~Designs
רק משתמשים רשומים יכולים להגיב. לחצו כאן עכשיו כדי להירשם או להתחבר!
כניסות שונות:
775382
עמודים נצפים: 1036538
עמודים נצפים: 1036538
האתר עודכן לאחרונה בתאריך
08/02/2015
האתר
שניקוש!
נבנה באמצעות מומו אתרים -
בניית אתרים לילדים
בחינם.
כל הזכויות שמורות ל ו \ או ליוצרי התוכן המקוריים. רוצים לבנות אתר בחינם? לחצו כאן עכשיו!
נתקלתם בתוכן פוגע? תוכן מפר זכיות יוצרים? לחצו כאן כדי לדווח לנו.
כל הזכויות שמורות ל ו \ או ליוצרי התוכן המקוריים. רוצים לבנות אתר בחינם? לחצו כאן עכשיו!
נתקלתם בתוכן פוגע? תוכן מפר זכיות יוצרים? לחצו כאן כדי לדווח לנו.
תגובות אחרונות