היוש!

הנה כמה דרכים שיגרמו לכן להראות יותר גבוהות:

 

 

1. החזיקי את הצוואר ישר, כך שקו התספורת יתיישר עם הכתפיים.

 

2. החזיקי את החזה זקוף ואת הכתפיים ישרות ככל האפשר.

 

3. עמדי זקוף עם קימור קל בגב התחתון.

 

4. אספי את הישבן פנימה.

 

 

 

 

הנה כמה דברים שאתן צריכות להמנע מלעשות:

 

1. אל תיתני לראשך ליפול קדימה!

 

2. אל תיתני לכתפיים לצנוח או לנטות קדימה!

 

3. אל תבליטי את הבטן!

 

4. אל תעמדי כשכפות רגלייך כלפי חוץ, שמרי עליהן מקבילות זו לזו!

 

 

מקווה שעזרתי לכן :) 

 

ba50f53ed762moomoogif

על ידי: הנהלת פלורה D-:

 

רק משתמשים רשומים יכולים להגיב. לחצו כאן עכשיו כדי להירשם או להתחבר!

תגובות אחרונות

מאת: liorgth
תאריך: 11/01/2021
הודעה: מדריך React
מאת: אביהו כהן 145
תאריך: 04/01/2021
הודעה: שחקו בטריביה שלי
מאת: גגכרטא
תאריך: 20/12/2020
הודעה: היי אשמח אם תכנסו האתר עוד לא מוכן ואין עוד בגדים חוץ מאחד אבל אשמח אם תיכנסו ותכתבו לי בתגובות מה חשבתם http://www.moomoo.co.il/sites/5423 זה קישור לאתר שלי
מאת: tomer12345
תאריך: 14/12/2020
הודעה: אזהרה!!!!!!!!! לא להיכנס לאתר ״יומנו של חנון״ של גברת בשם רעות. זה אתר מטורלל שמלא בתגובות מביכות שלה ושל החבר שלה, תומר. הם בויפרנד וגירלפרנד פוראבר והם כל הזמן רבים שם בתגובות עם קללות מזעזעות וגרועותתתת. אז ב ק י צ ו ר – לא להיכנס לאתר המטורלל וההזוי הזה!!!! הפיצו!!! כדי שכולם יראו את הפרצוף האמיתי של המטטרללים המשוגעים האלה !!
מאת: tomer12345
תאריך: 14/12/2020
הודעה: אזהרה!!!!!!!!! לא להיכנס לאתר ״יומנו של חנון״ של גברת בשם רעות. זה אתר מטורלל שמלא בתגובות מביכות שלה ושל החבר שלה, תומר. הם בויפרנד וגירלפרנד פוראבר והם כל הזמן רבים שם בתגובות עם קללות מזעזעות וגרועותתתת. אז ב ק י צ ו ר – לא להיכנס לאתר המטורלל וההזוי הזה!!!! הפיצו!!! כדי שכולם יראו את הפרצוף האמיתי של המטטרללים המשוגעים האלה !!
מאת: tomer12345
תאריך: 14/12/2020
הודעה: אזהרה!!!!!!!!! לא להיכנס לאתר ״יומנו של חנון״ של גברת בשם רעות. זה אתר מטורלל שמלא בתגובות מביכות שלה ושל החבר שלה, תומר. הם בויפרנד וגירלפרנד פוראבר והם כל הזמן רבים שם בתגובות עם קללות מזעזעות וגרועותתתת. אז ב ק י צ ו ר – לא להיכנס לאתר המטורלל וההזוי הזה!!!! הפיצו!!! כדי שכולם יראו את הפרצוף האמיתי של המטטרללים המשוגעים האלה !!
מאת: tomer12345
תאריך: 14/12/2020
הודעה: אזהרה!!!!!!!!! לא להיכנס לאתר ״יומנו של חנון״ של גברת בשם רעות. זה אתר מטורלל שמלא בתגובות מביכות שלה ושל החבר שלה, תומר. הם בויפרנד וגירלפרנד פוראבר והם כל הזמן רבים שם בתגובות עם קללות מזעזעות וגרועותתתת. אז ב ק י צ ו ר – לא להיכנס לאתר המטורלל וההזוי הזה!!!! הפיצו!!! כדי שכולם יראו את הפרצוף האמיתי של המטטרללים המשוגעים האלה !!
מאת: tomer12345
תאריך: 14/12/2020
הודעה: אזהרה!!!!!!!!! לא להיכנס לאתר ״יומנו של חנון״ של גברת בשם רעות. זה אתר מטורלל שמלא בתגובות מביכות שלה ושל החבר שלה, תומר. הם בויפרנד וגירלפרנד פוראבר והם כל הזמן רבים שם בתגובות עם קללות מזעזעות וגרועותתתת. אז ב ק י צ ו ר – לא להיכנס לאתר המטורלל וההזוי הזה!!!! הפיצו!!! כדי שכולם יראו את הפרצוף האמיתי של המטטרללים המשוגעים האלה !!
מאת: tomer12345
תאריך: 14/12/2020
הודעה: אזהרה!!!!!!!!! לא להיכנס לאתר ״יומנו של חנון״ של גברת בשם רעות. זה אתר מטורלל שמלא בתגובות מביכות שלה ושל החבר שלה, תומר. הם בויפרנד וגירלפרנד פוראבר והם כל הזמן רבים שם בתגובות עם קללות מזעזעות וגרועותתתת. אז ב ק י צ ו ר – לא להיכנס לאתר המטורלל וההזוי הזה!!!! הפיצו!!! כדי שכולם יראו את הפרצוף האמיתי של המטטרללים המשוגעים האלה !!
מאת: tomer12345
תאריך: 14/12/2020
הודעה: אזהרה!!!!!!!!! לא להיכנס לאתר ״יומנו של חנון״ של גברת בשם רעות. זה אתר מטורלל שמלא בתגובות מביכות שלה ושל החבר שלה, תומר. הם בויפרנד וגירלפרנד פוראבר והם כל הזמן רבים שם בתגובות עם קללות מזעזעות וגרועותתתת. אז ב ק י צ ו ר – לא להיכנס לאתר המטורלל וההזוי הזה!!!! הפיצו!!! כדי שכולם יראו את הפרצוף האמיתי של המטטרללים המשוגעים האלה !!
עמוד:




כניסות שונות: 775496
עמודים נצפים: 1036656
האתר עודכן לאחרונה בתאריך 08/02/2015

האתר שניקוש! נבנה באמצעות מומו אתרים - בניית אתרים לילדים בחינם.
כל הזכויות שמורות ל ו \ או ליוצרי התוכן המקוריים. רוצים לבנות אתר בחינם? לחצו כאן עכשיו!
נתקלתם בתוכן פוגע? תוכן מפר זכיות יוצרים? לחצו כאן כדי לדווח לנו.