הכי כיף בקיץ זה ללכת לים או לבריכה.
אבל מה שמעצבן זה להישרף מהשמש.
אז...
הנה כמה שיטות,
שיעזרו לכם לשמור על העור שלכם בקיץ:
1. מרחו על עצמכם קרם הגנה (עם מקדם הגנה 15 ומעלה)-מומלץ למרוח עוד לפני שאתם מתלבשים בבוקר כיוון שככה לא תפספסו שום חלק בגוף.
2. תמיד מרחו על השפתיים שלכם שפתון לחות, כיוון שהן רגישות לכוויות השמש ועלולות להיסדק.
3. אל תצאו לים או לבריכה בין השעות 10 בבוקר עד 4 אחר-הצהריים, מכיוון שהקרינה חזקה במיוחד בשעות האלה-לכן שבו בצל או לבשו בגדים וכובע רחב שוליים.
4. אם אתם טיפוסים ספורטיבים או שסתם בא לכם רחצה צוננת בים-תמיד תדאגו שקרם ההגנה שלכם יהיה עמיד במים.
מקווה מאוד שעזרתי,
תשמרו על העור שלכם בקיץ :)
עיצבה: giligol
תגובות אחרונות